Nuss-Neuigkeiten

Phenolische Chemikalien, die in rohen und gerösteten Nüssen und ihren Schalen enthalten sind

In Großbritannien und auf der ganzen Welt essen Menschen Nüsse oft nicht nur, weil sie gut schmecken, sondern auch, weil sie gut für Sie sind. Nüsse sind neben ihrer besonderen Zusammensetzung, die wenig Zucker und einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen enthält, eine wunderbare Quelle für sekundäre Pflanzenstoffe. Die Mehrheit der

durch Anas Kablanauf October 01, 2022

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Nährwert und gesundheitliche Vorteile von Paranüssen

Studien haben diese Amazonasnuss als potenziellen Ersatz für Selenpräparate untersucht, da sie zu den Lebensmitteln mit dem höchsten Selengehalt gehört. Neben Selen enthalten Paranüsse erhebliche Mengen an Kupfer, Zink und Magnesium. Die Nährstoffzusammensetzung von Nüssen zeichnet sich zudem durch ein ausreichendes Fettsäureprofil und einen hohen Gehalt an Pro

durch Anas Kablanauf September 29, 2022

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Erdnüsse und Ihre Gesundheit: Ein wissenschaftlicher Bericht – Wie sie Ihnen helfen, gesund zu bleiben

Erdnüsse sind seit langem ein Lieblingsessen vieler Menschen. Außerdem gehören sie zu den beliebtesten Nahrungsmitteln der Welt und können dabei helfen, gesund zu bleiben. Tatsächlich haben sich Erdnüsse in vielerlei Hinsicht als vorteilhaft erwiesen, unter anderem helfen sie, den Blutdruck zu senken, die Herzgesundheit zu verbessern,

durch Anas Kablanauf September 25, 2022

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Vorteile von Walnüssen: Warum Sie sie lieben sollten

Wussten Sie, dass Walnüsse eines der nützlichsten Lebensmittel sind, die die Briten essen? Es gibt viele Gründe, warum Sie diese kleinen Nüsse lieben sollten.
Eine Unze Walnüsse enthält fast 20 essentielle Nährstoffe und Vitamine sowie eine Vielzahl phytochemischer Verbindungen, die besondere gesundheitliche Vorteile haben können. Die Liste potenzieller Vorteile ist endlos: Gehirnfunktion, Herzgesundheit und so weiter

durch Anas Kablanauf September 25, 2022

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So genießen Sie die nährstoffreichen Vorteile von Paranüssen in Ihrer Ernährung

Paranüsse sind eine tolle Ergänzung Ihrer Ernährung und bieten nährstoffreiche Vorteile. Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, Ihre Gesundheit zu verbessern, einschließlich Gewichtsabnahme, sollten Sie Paranüsse zu Ihrer Lebensmittelliste hinzufügen. Sie bieten nicht nur

durch Anas Kablanauf August 15, 2022

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Nüsse für die Verdauung: Essen Sie mehr von diesem Kraftpaket für ein angenehmes Leben

Der Darm ist das größte und wichtigste Organ Ihres Körpers und für alles verantwortlich, von der Darmbewegung bis zur Neuregulierung Ihres Blutzuckers. Aber was isst man, um das Beste aus seinem Darm herauszuholen? Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie Ihre Verdauung und Darmgesundheit verbessern können.

Bei „Essen Sie mehr von diesem Kraftpaket für ein angenehmes Leben“ geht es darum, das Beste herauszuholen

durch Anas Kablanauf August 12, 2022

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