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Eltern, Sie wurden gewarnt. Wir geben Ihnen den 411 über Verrückte und junge Köpfe. Ganz gleich, ob Ihre Kinder in der zweiten Klasse oder im Kindergarten sind, es ist an der Zeit, ihnen einen Crashkurs in gesunde Essgewohnheiten zu geben. Es ist nicht einfach, aber mit etwas Aufwand und Planung kann es sich lohnen. Werfen wir einen Blick darauf, wie Nüsse Ihren Kindern helfen können, stärkere Köpfe zu entwickeln – und warum sie in der Schule und bei der Arbeit so wichtig sind.
Einige Bevölkerungsgruppen scheinen weitaus häufiger zu naschen als andere. 30,3 Millionen britische Erwachsene oder 58 % der Bevölkerung Großbritanniens geben an, häufig zwischen den Mahlzeiten etwas zu essen.
Wenn Sie versuchen, Ihre Ernährung in den Griff zu bekommen, kann es schwierig sein, zu wissen, was Sie essen sollen. Anstatt sich auf Junk Food zu verlassen,