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Die Auswirkungen von Mandeln auf die menschliche Gesundheit

Ob in kleinen (10 g/Tag) oder großen (100 g/Tag) Dosen eingenommen, Mandeln können der menschlichen Gesundheit zugute kommen. Klinische Studienergebnisse deuten auf einen möglichen Einfluss auf den Lipidstoffwechsel und das glykämische Management sowie auf einen möglichen Rückgang des postprandialen Blutzuckers, des Seruminsulins, der Insulinresistenz und der Lipidperoxidation sowie auf einen Anstieg des High-Density-Lipoproteins (HDL-c) hin ) Konzentrationen. Auch für diejenigen, die keine hohen Dosierungen einnehmen können oder wollen
durch Anas Kablanauf September 10, 2022
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Nuts and Dried Fruits as Toppings For National Dessert Day

Nüsse und Trockenfrüchte als Belag für den Nationalen Desserttag

Jedes Jahr am 14. Oktober, dem Nationalen Desserttag, gibt es etwas zu gönnen! Desserts wie Süßigkeiten, Kuchen, Eis, Obst, Kekse, Gebäck, Schuster und Donuts werden in der Nachbarschaftsbäckerei, im Haus der Großmutter oder im Schokoladenladen zelebriert. Großbritannien ist jeden Tag im Jahr voller köstlicher Desserts.
durch Anas Kablanauf August 16, 2022
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Nuts are nature's cancer fighters in the UK

Nüsse sind die Krebsbekämpfer der Natur!

Woran denken Sie, wenn Sie den Begriff „Krebs“ hören? Vielleicht ist es Ihre Mutter, Ihr Vater, Ihr Bruder oder Ihr Freund, bei dem Krebs diagnostiziert wurde. Vielleicht haben Sie gerade erst gehört, wie viele Menschen heutzutage an Krebs erkranken. Es spielt keine Rolle, wo Sie es gehört haben oder was Sie zu diesem Thema denken. Eines haben fast alle gemeinsam: Sie mögen das Wort „Krebs“ nicht. Für die meisten Menschen steht dieses eine Wort für Angst und Unsicherheit. Auch wenn die meisten wissen, dass es viele wunderbare Dinge gibt
durch Anas Kablanauf August 10, 2022
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Activated Nuts for Health in the UK

Nüsse aktivieren: So machen Sie Ihr Essen nahrhafter

Wahrscheinlich essen Sie jetzt mehr als je zuvor. Aber essen Sie die richtigen Lebensmittel? Und wenn nicht, können Sie irgendetwas tun, um sicherzustellen, dass Ihre nächste Mahlzeit ernährungsphysiologisch vorteilhaft ist? In diesem Artikel erfahren Sie , wie Sie Nüsse aktivieren und das Beste aus ihren Nährstoffen herausholen. Wir beginnen mit einigen Grundlagen darüber, was Nüsse sind und was sie bewirken, und gehen dann zu Tipps über, wie Sie ihre Vorteile in Ihrer Ernährung nutzen können. Abschließend zeigen wir Ihnen noch ein paar Rezepte, die zeigen, wie einfach das Wenden ist
durch Anas Kablanauf August 09, 2022
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Raw nuts for health in the UK

Die gesundheitlichen Vorteile roher Nüsse: Ein Geheimnis gelüftet!

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, essen Sie wahrscheinlich mindestens einmal pro Woche Nüsse. Aber was wissen Sie über die gesundheitlichen Vorteile roher Nüsse? Sie wussten vielleicht nicht, dass sie dabei helfen können, Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern! In diesem Artikel untersuchen wir einige der gesundheitlichen Vorteile von Nüssen und wie Sie sie noch heute in Ihre Ernährung integrieren können.

durch Anas Kablanauf August 08, 2022
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Picking Nuts Can Help Your Kids Grow Stronger in the UK

Wie das Pflücken von Nüssen Ihren Kindern helfen kann, stärker zu werden

Eltern, Sie wurden gewarnt. Wir geben Ihnen den 411 über Verrückte und junge Köpfe. Ganz gleich, ob Ihre Kinder in der zweiten Klasse oder im Kindergarten sind, es ist an der Zeit, ihnen einen Crashkurs in gesunde Essgewohnheiten zu geben. Es ist nicht einfach, aber mit etwas Aufwand und Planung kann es sich lohnen. Werfen wir einen Blick darauf, wie Nüsse Ihren Kindern helfen können, stärkere Köpfe zu entwickeln – und warum sie in der Schule und bei der Arbeit so wichtig sind.

durch Anas Kablanauf August 07, 2022
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